#你现在是如何养生的#

#你现在是如何养生的# 每天散步，别的运动做不动

#你现在是如何养生的# 社友投稿：年纪大了，大家都是怎么养生的，有效的那种，我也学一学

#你现在是如何养生的# 我不养生，我都及时行乐

#你现在是如何养生的# 尽量10点钟睡觉，不吃冰的

#你现在是如何养生的# 以前去马鞍山养生，现在踢球养生

#你现在是如何养生的# 天天都是喝洛神花茶，油炸烧烤通通戒口

#你现在是如何养生的# 每天一斤人参。活到99

#你现在是如何养生的# 一个做中医的朋友告诉我的，最高级的养生是养心！所以和吃啥，补啥没多大关系，主要还是要心情好，那怎样才能心情好呢，钱不够就调整好心态，培养自己的钝感力，或许能安安乐乐过一生！

#你现在是如何养生的# 把过脉，中医说我阳虚，错过了晒背，刚买了甘肃无硫黄芪泡水，加点枸杞，看过段时间脸色有没有变好。下一轮整点玫瑰花

#你现在是如何养生的# 我对自己的生活要求是，不乱吃东西，冷的辛辣尽量不碰，夏天饮水是，西洋参，十麦冬泡水喝，平时适量段炼一下

#你现在是如何养生的# 早睡早起，清淡饮食，强身健体！

#你现在是如何养生的# 心态要好，少抽烟喝酒，高糖脂肪烧烤要少吃，少熬夜，多喝水，走路，什么事都要顺其自然。

#你现在是如何养生的# 每天起床一杯温开水，坚持每晚散步