#健身#

#你最近的烦恼是什么# 这个月减肥只瘦了一斤

我觉得要减肥的人真不要做饭，因为闻到了菜香你会多吃一碗饭的，今年学会了两个腌制品，你们知道是什么吗？

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市里哪里有健身房？办会员一年多少钱？

长这么大唯一坚持最久的事就是减肥吧，不过太难了，不想动

每次下决心说减肥，每次又坚持不下来

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#秋天的第一杯奶茶# 为了减肥，已经好久好久没有喝奶茶了

　　民间有句谚语说“一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多”，用语虽夸张，但燥邪当令的秋季，确实是吃梨的好时节。古时视梨为上品，因其营养丰富、口味甘美而被誉为“百果之宗”。梨不仅是水果中的佳品，也是治病的良药。 　　梨性凉，味甘、微酸，入肺、胃经，具有清肺化痰、生津止渴的功效。《本草纲目》 ... [查看]

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120斤160cm  想减肥，有没有靠谱的减肥方式，不想节食，不想运动

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又是酷热的一天，抓紧时期好减肥

每天说减肥减肥，到最后吃的比谁都多😁😁😁

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想学拳击找不到地方健身房的又不正式 跆拳道又只要表演性质不实用

早上有跑步的吗？南河一带，六点出发，跑到七点回来，还可以相约晚上也一起跑